裁判 · 球员 · 爱好者 标准号码手势图解
篮球裁判及球员沟通时,使用单手或双手展示号码。1-20号手势有固定规则:1-5号 用手指数量表示;6-10号 用单手组合(如6:拇指+小指);11-20号 则先展示十位数(握拳/手指),再展示个位数。下面完整图解,快速掌握。
食指伸出
食指+中指
拇指+食指+中指
四指伸出 (拇指扣)
五指全开
拇指+小指 (打电话)
拇指+食指+中指 并拢
拇指+食指 (枪形)
食指弯曲 (9形)
握拳 (或双手交叉)
握拳(10) + 食指(1)
握拳+食指+中指
握拳+拇指食指中指
握拳+四指
握拳+五指
握拳+拇指小指
握拳+拇指食指中指
握拳+拇指食指
握拳+食指弯曲
双手握拳交叉
✍️ 多加练习,比赛中快速报号避免违例。
🏀 完整教学视频 · 手势慢动作分解